<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Mas Wiku</title>
	<atom:link href="http://maswiku.wordpress.com/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://maswiku.wordpress.com</link>
	<description>Just Not "In Your Dream"</description>
	<lastBuildDate>Wed, 24 Dec 2008 21:23:33 +0000</lastBuildDate>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
<cloud domain='maswiku.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://0.gravatar.com/blavatar/86c55cc7c8490a1de4362e365615fe1e?s=96&#038;d=http%3A%2F%2Fs2.wp.com%2Fi%2Fbuttonw-com.png</url>
		<title>Mas Wiku</title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://maswiku.wordpress.com/osd.xml" title="Mas Wiku" />
	<atom:link rel='hub' href='http://maswiku.wordpress.com/?pushpress=hub'/>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/48/</link>
		<comments>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/48/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 21:13:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maswiku</dc:creator>
				<category><![CDATA[Foto Kegiatan]]></category>
		<category><![CDATA[Kagiatan]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/48/</guid>
		<description><![CDATA[DALAM PROSES PENGERJAAN<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=48&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align:center;"><img class="aligncenter size-full wp-image-47" title="comic03_03" src="http://maswiku.files.wordpress.com/2008/12/comic03_03.gif?w=115&#038;h=152" alt="comic03_03" width="115" height="152" /></p>
<p style="text-align:center;"><strong>DALAM PROSES PENGERJAAN</strong></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/maswiku.wordpress.com/48/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/maswiku.wordpress.com/48/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=48&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/48/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/450b0770ff8a433f055abc8639b783ce?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">maswiku</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://maswiku.files.wordpress.com/2008/12/comic03_03.gif" medium="image">
			<media:title type="html">comic03_03</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Konfigurasi Router</title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/konfigurasi-router/</link>
		<comments>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/konfigurasi-router/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 20:48:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maswiku</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maswiku.wordpress.com/?p=42</guid>
		<description><![CDATA[Definisi Router Router adalah sebuah device yang berfungsi untuk meneruskan paket-paket dari sebuah network ke network yang lainnya (baik LAN ke LAN atau LAN ke WAN) sehingga host-host yang ada pada sebuah network bisa berkomunikasi dengan host-host yang ada pada network yang lain. Router menghubungkan network-network tersebut pada network layer dari model OSI, sehingga secara [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=42&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong><span style="font-size:14pt;font-family:Arial;">Definisi Router</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Router adalah sebuah device yang berfungsi untuk meneruskan paket-paket dari sebuah network ke network yang lainnya (baik LAN ke LAN atau LAN ke WAN) sehingga host-host yang ada pada sebuah network bisa berkomunikasi dengan host-host yang ada pada network yang lain. Router menghubungkan network-network tersebut pada network layer dari model OSI, sehingga secara teknis Router adalah Layer 3 Gateway. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Router bisa berupa sebuah device yang dirancang khusus untuk berfungsi sebagai router (dedicated router), atau bisa juga berupa sebuah PC yang difungsikan sebagai router.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Dalam tulisan ini, saya hanya akan menulis tentang Cisco Router, yaitu sebuah dedicated router yang dibuat oleh Vendor bernama Cisco (http://www.cisco.com). </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Oleh karena itu, setiap kata Router dalam tulisan berikutnya akan diartikan sebagai Cisco Router.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><strong><span style="font-size:14pt;font-family:Arial;">Network Interface</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Network Interface adalah sebuah Interface yang berfungsi untuk menyambungkan sebuah host ke network. Network Interface adalah perangkat keras yang bekerja pada layer 1 dari Model OSI. Network Interface dibutuhkan oleh Router untuk menghubungkan Router dengan sebuah LAN atau WAN. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Karena Router bertugas menyambungkan network-network, sebuah router harus mempunyai minimal 2 network interface. Dengan konfigurasi minimal ini, router tersebut bisa menghubungkan 2 network, karena masing-masing network membutuhkan satu network interface yang terhubung ke Router.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><strong><span style="font-size:14pt;font-family:Arial;">Mengkonfigurasi Router</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Router tidak mempunyai layar monitor untuk berinteraksi dengan network administrator, oleh karena itu, kita membutuhkan sebuah PC untuk men-setup sebuah router.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">PC tersebut harus disambungkan ke router tersebut dengan salah satu dari cara berikut:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:117pt;text-align:justify;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">melalui console port </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:117pt;text-align:justify;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">melalui Network</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:18pt;text-align:justify;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size:12pt;font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;">Men-konfigurasi</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;">Router</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;">melalui</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;">Port</span></strong><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> Console </span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Console port adalah sebuah port pada router yang disediakan untuk menghubungkan router tersebut pada “dunia luar”. Sebuah kabel Roll Over dibutuhkan untuk menghubungkan serial interface pada PC dan Console port pada router tersebut. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Setelah Router terhubung dengan PC, Router dapat dikonfigurasi dengan menjalankan applikasi HyperTerminal dari PC. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left:18pt;text-align:justify;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-size:12pt;font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><strong><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;">Men-konfigurasi Router melalui Network</span></strong></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Dengan cara ini, Router dapat dikonfigurasi dengan PC yang terhubung dengan Router melalui network. Cara ini hanya bisa digunakan untuk melihat konfigurasi dan memodifikasi konfigurasi pada router. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Mengapa ? Karena sebuah router hanya akan terhubung ke network jika Network Interface-nya sudah terkonfigurasi dengan benar. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Di sisi lain, cara ini juga mempunyai kelebihan. Dengan cara ini, network administrator lebih leluasa menempatkan PC-nya untuk memodifikasi konfigurasi router. Network administrator bisa menempatkan PC-nya di mana saja, asalkan PC tersebut bisa terhubung ke Router melalui jaringan.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Dengan cara ini, Network administrator membutuhkan applikasi telnet untuk mengkonfigurasi Router tersebut.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Berikut adalah langkah-langkah menggunakan telnet pada PC dengan Sistem Operasi Windows:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Jalankan command prompt (atau MS DOS prompt pada Windows 9x) </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Ketik perintah berikut pada command prompt:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">C:\&gt; telnet IP-address-Router</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">Contoh:</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;"><span style="font-family:Arial;">C:\&gt; telnet 172.16.148.1</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/maswiku.wordpress.com/42/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/maswiku.wordpress.com/42/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=42&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/konfigurasi-router/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/450b0770ff8a433f055abc8639b783ce?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">maswiku</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Pendidikan Jarak Jauh Berbasis Web</title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/pendidikan-jarak-jauh-berbasis-web/</link>
		<comments>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/pendidikan-jarak-jauh-berbasis-web/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 20:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maswiku</dc:creator>
				<category><![CDATA[Artikel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maswiku.wordpress.com/?p=35</guid>
		<description><![CDATA[Distance Learning atau pendidikan jarak jauh sebenarnya bukanlah sesuatu hal atau barang yang baru di dunia pendidikan. Sudah cukup banyak lembaga atau institusi yang melakukan hal ini dan biasanya dilakukan dengan mengirimkan berbagai materi kuliah dan informasi dalam bentuk cetakan, buku, CD-ROM, video langsung ke alamat peserta pendidikan jarak jauh. Tidak hanya hal-hal yang berhubungan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=35&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family:Arial;">Distance Learning atau pendidikan jarak jauh sebenarnya bukanlah sesuatu hal atau barang yang baru di dunia pendidikan. Sudah cukup banyak lembaga atau institusi yang melakukan hal ini dan biasanya dilakukan dengan mengirimkan berbagai materi kuliah dan informasi dalam bentuk cetakan, buku, CD-ROM, video langsung ke alamat peserta pendidikan jarak jauh. Tidak hanya hal-hal yang berhubungan dengan kuliah secara langsung saja yang dikirimkan ke peserta tapi juga berbagai masalah administrasi dan manajemennya.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Bila kembali ke konsep dasar pada suatu sistem pendidikan ‘tradisional’ yang dilakukan saat ini, para siswa dan guru bertemu pada suatu tempat dan waktu tertentu. Sistem pendidikan ‘tradisional’ ini kelak akan bergeser ke pada suatu ‘distance learning based education paradigm’ dengan dilandasi bahwa agak sulit untuk mengumpulkan peserta kursus, training atau pendidikan pada satu waktu dan tempat tertentu sedangkan peserta tersebar di wilayah yang berbeda-beda dan pada dasarnya materi-materi yang seharusnya disampaikan di kelas, dapat diberikan tanpa kehadiran para peserta dan dosen secara langsung di kelas.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Perkembangan teknologi informasi yang sangat pesat dewasa ini, khususnya perkembangan teknologi internet turut mendorong berkembangnya konsep distance learning ini. Ciri teknologi internet yang selalu dapat diakses kapan saja, dimana saja, multiuser serta menawarkan segala kemudahannya telah menjadikan internet suatu media yang sangat tepat bagi perkembangan distance learning selanjutnya.</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-size:12pt;font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-align:justify;line-height:150%;"><span style="font-size:12pt;line-height:150%;font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Bergesernya perkembangan distance learning ke media internet membuat munculnya suatu paradigma baru dalam distance learning yaitu ‘asyncronous time and separated location distance learning’. Jelasnya, media ini mampu menembus batasan waktu dan tempat. Cepatnya penyampaian informasi dan materi menjadikan teknologi ini sebagai suatu pertimbangan utama penggunaannya dalam distance learning. Hal ini sejalan dengan adanya cyberschool yang telah ada saat ini. Konsep cyberschool sebenarnya bagian dari suatu kesatuan distance learning, hanya saja cyberschool kurang memfasilitasi interaksi antara murid dan guru. Cyberschool hanya mendistribusikan materi-materi secara online. Memadukan dua hal ini akan sangat menguntungkan untuk mewujudkan suatu internet community di </span><span style="font-family:Arial;">Indonesia</span><span style="font-family:Arial;"> khususnya.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Berkembangnya teknologi dalam Sistem Pendidikan Jarak jauh ini kerap menimbulkan suatu pertanyaan, ‘Bagaimana suatu teknologi dapat menggantikan sistem pendidikan tradisional yang melibatkan interaksi langsung antara peserta dan pendidik ?’.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Untuk menjawabnya, kita harus mengetahui dahulu bagaimana sistem pendidikan jarak jauh yang efektif dan sebelum membuat suatu web based distance learning, harus mempertimbangkan berbagai aspek-aspek yang perlu serta trade-off-nya untuk mencapai suatu sistem pendidikan jarak jauh yang baik.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Suatu sistem pendidikan jarak jauh secara umum, akan sukses apabila didalamnya melibatkan interaksi maksimal antara guru dan muridnya, antara murid dengan berbagai fasilitas pendidikan dan interaksi antara murid dengan murid serta melibatkan pola pembelajaran yang aktif di dalam interaksi itu. Kita mendapati berbagai aspek di atas dalam sistem pendidikan tradisional yang melibatkan interaksi ‘face-to-face’ antara murid dan guru, apakah sistem pendidikan jarak jauh dapat mengatasi interaksi<span> </span>‘face-to-face’ antara guru dan murid di kelas secara 100 %. Jawabannya, tergantung kepada media yang digunakan tapi<span> </span>angka 100 % itu bukanlah sesuatu mudah untuk<span> </span>dicapai oleh sistem pendidikan jarak jauh, yang jelas ada suatu trade-off teknologi yang dapat mendekati angka di atas.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Penggunaan teknologi dalam menunjang suatu sistem pendidikan jarak jauh harus diperhatikan dari bentuk pendidikan yang diberikan. Suatu kursus bahasa Inggris salah satunya, pada akhir perkuliahan peserta dituntut untuk mempunyai reading dan listening skill yang baik, untuk itu medianya dapat berupa sound, gambar dan bentuk multimedia lainnya yang dapat di kirimkan melalui internet.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Bila dibatasi pada web based distance learning maka pengguna atau dalam hal ini guru dan murid memerlukan fasilitas internet untuk tetap menjaga konektivitas dengan distance learning tersebut. Kemampuan peserta untuk tetap menjaga connectivity menentukan bagi kesinambungan suatu sistem pendidikan jarak jauh. Dengan cara inilah kita dapat menciptakan suatu internet based community di </span><span style="font-family:Arial;">Indonesia</span><span style="font-family:Arial;">.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Suatu sistem pendidikan jarak jauh dapat kita sederhanakan dan formulasikan sebagai berikut :</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText" style="text-align:center;" align="center"><span style="font-family:Arial;">Materi pendidikan + teknologi untuk berinteraksi + guru = pembelajaran bagi murid.</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="text-align:center;" align="center"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Apabila kita umpamakan suatu web based distance course sebagai suatu community maka di dalamnya harus dapat memfasilitasi bertemunya atau berinteraksinya murid dan guru. Agak sulit memang untuk memindahkan apa yang biasa dilakukan oleh guru di depan kelas kepada suatu bentuk web atau materi online yang harus melibatkan interaksi berbagai komponen di dalamnya. Adanya sistem ini membuat mentalitas dosen dan guru harus berubah dan sudah seharusnya, perbedaan karakteristik guru atau dosen dalam mengajar tidak tampak dalam metode ini.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Seperti layaknya sebuah sekolah atau universitas, metode ini juga harus mampu memberikan informasi perkuliahan kepada peserta. Informasi itu harus selalu dapat diakses oleh siswa dan dosen serta selalu ter-update setiap waktu.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Informasi yang sering dibutuhkan itu berupa silabus kuliah, jadwal kuliah, pengumuman, siapa saja peserta kuliah, materi kuliah dan penilaian atas prestasi siswa.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Bila kita buatkan suatu model maka suatu web based distance learning setidaknya memiliki unsur-unsur sebagai berikut :</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Pusat kegiatan siswa</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">sebagai suatu community, web based distance learning harus mampu untuk menjadikan sarana ini sebagai tempat kegiatan mahasiswa dimana mahasiswa dapat mengasah kemampuannya, membaca materi kuliah, mencari informasi dan sebagainya.</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Interaksi dalam group</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">Disini para murid dapat berinteraksi satu sama lain untuk mendiskusikan materi-materi yang telah diberikan oleh dosen. Dosen dapat hadir dalam group ini untuk memberikan sedikit ulasan tentang materi yang diberikannya.</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Personal administratif supporting system</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">dimana para siswa dapat me-review membershipnya dalam suatu course, menyediakan informasi siswa, prestasi mahasiswa dan sebagainya</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">General information</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">Menyediakan informasi umum untuk peserta atau pengunjung web pada umumnya. Serta menyediakan beberapa fasilitas untuk umum tanpa proses registrasi peserta terlebih dahulu.</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Pendalaman dan ujian</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">Biasanya dosen atau guru sering mengadakan quiz-quiz singkat dan tugas-tugas yang bertujuan untuk pendalaman dari apa yang telah diajarkan serta melakukan test pada akhir masa belajar. Hal ini juga harus dapat diantisipasi oleh suatu web based distance learning</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Digital library</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">Pada bagian ini, terdapat berbagai informasi kepustakaan, tidak terbatas pada buku<span> </span>tapi juga pada kepustakaan digital seperti suara, gambar dan sebagainya. Bagian ini bersifat sebagai penunjang dan berbentuk sebagai suatu database.</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;text-indent:-18pt;"><!--[if !supportLists]--><span style="font-family:Symbol;"><span>·<span style="font-family:&quot;font-style:normal;font-variant:normal;font-weight:normal;font-size:7pt;line-height:normal;"> </span></span></span><!--[endif]--><span style="font-family:Arial;">Materi online diluar materi kuliah</span></p>
<p class="MsoBodyText" style="margin-left:18pt;"><span style="font-family:Arial;">Untuk menunjang perkuliahan, diperlukan juga bahan-bahan bacaan dari web-web lainnya. Karenanya pada bagian ini, dosen dan siswa dapat langsung terlibat untuk memberikan bahan-bahan online lainnya untuk di publikasikan kepada peserta lainnya.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Mewujudkan ide dan keinginan di atas dalam suatu bentuk realitas bukanlah suatu pekerjaan yang mudah tapi bila kita lihat ke negara lain yang telah lama mengembangkan web based distance learning, sudah banyak sekali institusi atau lembaga yang memanfaatkan metode ini. Bukan hanya skill yang dimiliki oleh para engineer yang diperlukan tapi juga berbagai kebijaksanaan dalam bidang pendidikan sangat mempengaruhi perkembangannya. Jika dilihat dari kesiapan sarana pendukung misalnya hardware maka agaknya hal ini tidak perlu diragukan lagi. Hanya satu yang selalu menjadi concern utama pengguna internet di </span><span style="font-family:Arial;">Indonesia</span><span style="font-family:Arial;"> yaitu masalah bandwidth, tentunya dengan bandwidth yang terbatas ini mengurangi kenyamanan khususnya pada non text based material.</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Munculnya web based distance learning, tentunya akan membuat para guru atau dosen yang kurang mengetahui konsepnya akan merasa terancam dari pekerjaannya tapi sebenarnya itu semua tidak beralasan, sebab masih banyak yang perlu dilakukan oleh guru atau dosen tersebut, sebut saja mempersiapkan materi, memberi tugas, quiz, ujian, membuat soal, memeriksa jawaban esai dan sebagainya. Bagaimana mungkin hal-hal tersebut tidak melibatkan mereka ?</span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Bagaimana bila kita memandang dari sisi para siswa, apakah mereka siap untuk tidak berinteraksi langsung face-to-face dengan dosen atau gurunya ? </span></p>
<p class="MsoBodyText"><span style="font-family:Arial;">Agaknya pertanyaan ini akan menimbulkan suatu fakta yang menggelitik bahwa tidak sedikit siswa yang justru senang ketika dosen atau gurunya tidak masuk ke kelas. Benarkah ? Jawabannya terpulang kepada anda sendiri, toh anda pernah mengalami atau sedang mencari ilmu. Apa anda lebih senang guru atau dosen masuk atau tidak ?</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/maswiku.wordpress.com/35/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/maswiku.wordpress.com/35/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=35&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/pendidikan-jarak-jauh-berbasis-web/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/450b0770ff8a433f055abc8639b783ce?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">maswiku</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Beberapa Hal Pemicu Kreativitas</title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/beberapa-hal-pemicu-kreativitas/</link>
		<comments>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/beberapa-hal-pemicu-kreativitas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 17:43:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maswiku</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maswiku.wordpress.com/?p=25</guid>
		<description><![CDATA[Apakah kreativitas itu jatuh dari langit? Adilkah bila kita menganggap seseorang lebih kreatif ketimbang orang lainnya? Menurut beberapa ahli, itu semua nonsense! Memang benar kreativitas itu bakat dan anugerah, tapi tak berarti tak bisa diasah dan dibentuk. Kita sendiri juga bisa menciptakan kreativitas. Begitu pula Anda. Ingat&#8230;!!! bahwa : Setiap orang bisa menjadi kreatif Anda [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=25&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-family:Arial;">Apakah kreativitas itu jatuh dari langit? Adilkah bila kita menganggap seseorang lebih kreatif ketimbang orang lainnya? Menurut beberapa ahli, itu semua nonsense! Memang benar kreativitas itu bakat dan anugerah, tapi tak berarti tak bisa diasah dan dibentuk. Kita sendiri juga bisa menciptakan kreativitas. Begitu pula Anda. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Ingat&#8230;!!! bahwa : </span></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;  Normal 0       MicrosoftInternetExplorer4  &lt;![endif]--><!--[if !mso]&gt;--></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Setiap orang bisa menjadi kreatif</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Anda tak perlu menjadi orang yang sangat spesifik atau unik, apa lagi jenius untuk menjadi kreatif</span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Kreativitas dapat diekspresikan dalam berbagai pekerjaan dan aspek kehidupan</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Artinya, Anda bisa menciptakan suatu hukum baru, atau cara baru dalam mengisi hidup. Atau menciptakan hal-hal baru, atau alternatif baru dalam memecahkan masalah-masalah klasik. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Bagaimana memanfaatkan energi Anda untuk menjadi kreatif. Cobalah langkah ini : </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;"> </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Keluarkan jiwa kanak-kanak Anda</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Ketika kita belia, kita dibimbing oleh intuisi dan perkiraan. Tapi, setelah dewasa, sudah lebih banyak &#8220;dos&#8221; and &#8220;dont&#8217;s&#8221;. Beri pendekatakan kekanakan pada setiap proyek, beri kebebasan dan buka pikiran. Berpikirlah secara naif dan karanglah pertanyaan-pertanyaan tolol. Dulu, ketika pesawat terbang pertama diciptakan, pasti ada pertanyaan-pertanyaan &#8216;tolol&#8217; yang tidak mungkin yang dilontarkan penciptanya pada diri sendiri. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Katakan &#8216;jangan banyak omong&#8217; pada orang dewasa dalam diri Anda</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Kalau akan berkarya, bagian otak yang logis dan dewasa sering menghalangi karena adanya faktor ketidakmungkinan. Jangan dengarkan, teruslah berkarya. Soalnya, itu akan menekan ide-ide kreatif Anda. Entah itu dalam menulis, melakukan pekerjaan tangan, dan semacamnya. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Izinkan diri Anda melakukan kesalahan</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Ada</span><span style="font-family:Arial;"> satu langkah dalam kehidupan yang &#8216;menyuruh&#8217; orang berbuat salah. Misalnya, mencoba sesuatu yang tidak lazim, dengan tujuan menciptakan sesuatu yang baru. Itu bagus, karena Anda akan belajar dari kesalahan itu, supaya langkah selanjutkan akan lebih baik. Bayangkan seorang pelukis yang memiliki buku sketsa yang tebal. Pasti dia telah melakukan banyak kesalahan sebelum mencapai gambar yang terbaik. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Isi &#8216;baterai Anda</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Pikiran kreatif membutuhkan ide segar, seperti otot membutuhkan makanan. Jadi, lihatlah sekitar Anda. Tontonlah film, datangi toko, museum, atau apa pun yang Anda sukai. Pikiran Anda akan menyerap berbagai hal, yang mungkin bisa menjadi sumber ide. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Cobalah memiliki kegiatan rutin</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Kalau pikiran Anda sedang buntu, beristirahatlah sejenak dan kerjakan sesuatu yang sifatnya rutin. Misalnya, mencuci baju, mandi &amp; coli, bercukur, atau cuma berjalan sekeliling tempat Anda. Pekerjaan ini akan membuat pikiran pragmatis Anda sibuk, sehingga pikiran yang kekanak-kanakan itu akan muncul tiba-tiba. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Tuliskan</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Ide bagus bisa muncul pada saat-saat tak terduga. Kalau Anda selalu punya alat tulis, Anda bisa menuliskannya segera supaya Anda tidak lupa. Konon, Paul McCartney menciptakan lagu Yesterday yang legendaris itu ketika bangun tidur. Kalau tak kontan menuliskannya, pasti ide itu keburu lenyap. </span></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Bagi orang-orang Barat </span><span style="font-family:Arial;">sana</span><span style="font-family:Arial;">, yang terbiasa menulis jurnal harian, menulis bukan perkara yang sulit-sulit amat. </span><span style="font-family:Arial;">Ada</span><span style="font-family:Arial;"> ahli yang menyarankan agar Anda menulis 3 halaman apa pun setiap pagi. Katanya, di antara yang nggak-nggak yang Anda tulis, pasti akan ketemu ide bagus. Soalnya, menulis itu bisa merangsang ide. </span></p>
<p class="MsoNormal"><strong><span style="font-family:Arial;">Percaya bahwa Anda bisa melakukannya</span></strong></p>
<p class="MsoNormal"><span style="font-family:Arial;">Jangan ragu-ragu ketika memulai sesuatu. Yang penting Anda percayai, kita semua punya kekuatan untuk menjadi kreatif, siapa pun dia adanya. Begitu pula Anda!<br />
</span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/maswiku.wordpress.com/25/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/maswiku.wordpress.com/25/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=25&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/beberapa-hal-pemicu-kreativitas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/450b0770ff8a433f055abc8639b783ce?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">maswiku</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Cara Mempertajam Memori</title>
		<link>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/10-cara-mempertajam-memori/</link>
		<comments>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/10-cara-mempertajam-memori/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Dec 2008 16:45:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maswiku</dc:creator>
				<category><![CDATA[Tips]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://maswiku.wordpress.com/?p=16</guid>
		<description><![CDATA[Penyakit lupa alias tidak ingat itu tidak hanya dialami oleh para lansia. Mereka yang masih muda-muda pun bisa saja mengidap penyakit tulalit alias pelupa layaknya yang tua-tua. Malu kan dibilang tulalit sama pacar? Faktor-faktor yang menjadi penyebab munculnya gangguan kelupaan tersebut, antara lain dari makanan yang dikonsumsi, pekerjaan yang menumpuk serta kesibukan-kesibukan lainnya. Belum lagi [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=16&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><!--[if !mso]&gt; &lt;!  v:* {behavior:url(#default#VML);} o:* {behavior:url(#default#VML);} w:* {behavior:url(#default#VML);} .shape {behavior:url(#default#VML);} --> <!--[endif]--><!--[if gte mso 9]&gt;  Normal 0       MicrosoftInternetExplorer4  &lt;![endif]--><!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	color:windowtext;} p 	{mso-margin-top-alt:auto; 	margin-right:0cm; 	mso-margin-bottom-alt:auto; 	margin-left:0cm; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	color:black;} @page Section1 	{size:612.0pt 792.0pt; 	margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt; 	mso-header-margin:36.0pt; 	mso-footer-margin:36.0pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --><!--[if gte mso 10]&gt; &lt;!   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman";} --> <!--[endif]--><!--[if gte mso 9]&gt;  &lt;![endif]--><!--[if gte mso 9]&gt;   &lt;![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;  Normal 0       MicrosoftInternetExplorer4  &lt;![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;  Normal 0       MicrosoftInternetExplorer4  &lt;![endif]--></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;  Normal 0       MicrosoftInternetExplorer4  &lt;![endif]--><!--  /* Style Definitions */  p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal 	{mso-style-parent:""; 	margin:0cm; 	margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	color:windowtext;} p 	{mso-margin-top-alt:auto; 	margin-right:0cm; 	mso-margin-bottom-alt:auto; 	margin-left:0cm; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:12.0pt; 	font-family:"Times New Roman"; 	mso-fareast-font-family:"Times New Roman"; 	color:black;} @page Section1 	{size:612.0pt 792.0pt; 	margin:72.0pt 90.0pt 72.0pt 90.0pt; 	mso-header-margin:36.0pt; 	mso-footer-margin:36.0pt; 	mso-paper-source:0;} div.Section1 	{page:Section1;} --></p>
<p><!--[if gte mso 10]&gt; &lt;!   /* Style Definitions */  table.MsoNormalTable 	{mso-style-name:"Table Normal"; 	mso-tstyle-rowband-size:0; 	mso-tstyle-colband-size:0; 	mso-style-noshow:yes; 	mso-style-parent:""; 	mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; 	mso-para-margin:0cm; 	mso-para-margin-bottom:.0001pt; 	mso-pagination:widow-orphan; 	font-size:10.0pt; 	font-family:"Times New Roman";} --></p>
<p><!--[endif]--></p>
<p style="text-align:center;"><!--[if !mso]&gt;--></p>
<p><!--[if gte mso 9]&gt;  &lt;![endif]--><!--[if gte mso 9]&gt;   &lt;![endif]--></p>
<p style="text-align:center;"><!--[if !mso]&gt;--></p>
<p style="text-align:left;"><span style="font-family:Arial;">Penyakit lupa alias tidak ingat itu tidak hanya dialami oleh para lansia. Mereka yang masih muda-muda pun bisa saja mengidap penyakit <em>tulalit</em> alias pelupa layaknya yang tua-tua. Malu <em>kan</em> dibilang <em>tulalit</em> sama pacar? </span></p>
<p style="text-align:left;"><span style="font-family:Arial;">Faktor-faktor yang menjadi penyebab munculnya gangguan kelupaan tersebut, antara lain dari makanan yang dikonsumsi, pekerjaan yang menumpuk serta kesibukan-kesibukan lainnya. Belum lagi dengan keakraban orang muda dengan berbagai perangkat teknologi moderen. Telepon selular, komputer, e-mail, hingga internet, disebut-sebut sebagai piranti teknologi yang bisa memaksa tubuh dan otak terus bekerja selama 24 jam. </span></p>
<p style="text-align:left;"><span style="font-family:Arial;">Nah, hiruk-pikuknya aktivitas tersebutlah yang konon bisa memicu hilangnya kemampuan otak untuk mengingat-ingat. Namun begitu, gangguan kelupaan tersebut tetap bisa diatasi, <em>kok</em>. Dengan mengikuti beberapatip sederhana ini, mudah-mudahan penyakit lupa tersebut bisa dihindari:</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Fokuskan diri untuk mendengar dan kurangi berbicara</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Dengan mendengar akan mendorong kita untuk lebih berkonsentrasi</span><span style="font-family:Arial;"><strong></strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Disiplin berdiet</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Melakukan diet sehat dengan mengkonsumsi makanan yang kaya protein, buah dan sayuran akan memberikan suntikan &#8216;tenaga&#8217; bagi otak</span></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="font-family:Arial;">Kembangkan selalu pemikiran positif</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Karena berpikir positif itu bisa menstimulir proses kerja otak. </span><span style="font-family:Arial;">Usahakan untuk mengurangi bahkan mungkin menghindari pergaulan dengan mereka yang selalu berpikiran negatif</span></p>
<p style="text-align:center;"><strong><span style="font-family:Arial;">Hindari mengkonsumsi makanan berlemak tinggi</span></strong></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Karena lemak-lemak tersebut akan menyumbat saluran arteri yang tengah menyerupai darah ke otak<br />
</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Baca, baca, dan baca</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Banyak membaca dengan diselingi bermain puzzle merupakan latihan yang sangat baik bagi otak. Karenanya, isilah waktu senggang Anda dengan berbagai jenis bacaan, dari yang fiksi hingga yang berat sekalipun <em>nggak</em> apa-apa <em>kok</em></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Minumlah vitamin, khususnya vitamin E dan suplemen yang mengandung unsur seng</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Berbagai penelitian menunjukan kalau kedua unsur tersebut bisa membantu memperlambat proses penuaan dini serta meningkatkan kemampuan ingatan<strong><br />
</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Jangan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Terlalu banyak alkohol konon akan membunuh sel-sel otak secara perlahan-lahan, <em>lho</em>.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Rencanakan selalu aktivitas </strong><strong>berinteraksi dengan orang lain</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong></strong>Karena yang namanya bersosialisasi itu konon bisa mengusir rasa malas pada otak.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Hindari mengkonsumsi obat-obatan yang tidak perlu</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong></strong> Menurunkan berat badan, tekanan darah, serta kadar kolesterol dalam tubuh terkadang lebih ampuh dengan diet dan olahraga ketimbang obat-obatan. Selain itu usahakan untuk mempelajari dan mengetahui efek samping dari obat-obatan yang Anda minum. Obat tidur misalnya, konon bisa mengakibatkan hilangnya memori.</span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;"><strong>Cobalah untuk menjadwalkan olahraga secara rutin dalam agenda Anda</strong></span></p>
<p style="text-align:center;"><span style="font-family:Arial;">Pasalnya, aktivitas tersebut bisa melancarkan sirkulasi darah ke otak. </span></p>
<br />  <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gocomments/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/comments/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godelicious/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/delicious/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gofacebook/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/facebook/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gotwitter/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/twitter/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/gostumble/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/stumble/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/godigg/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/digg/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <a rel="nofollow" href="http://feeds.wordpress.com/1.0/goreddit/maswiku.wordpress.com/16/"><img alt="" border="0" src="http://feeds.wordpress.com/1.0/reddit/maswiku.wordpress.com/16/" /></a> <img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=maswiku.wordpress.com&amp;blog=5760342&amp;post=16&amp;subd=maswiku&amp;ref=&amp;feed=1" width="1" height="1" />]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://maswiku.wordpress.com/2008/12/24/10-cara-mempertajam-memori/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/450b0770ff8a433f055abc8639b783ce?s=96&#38;d=identicon&#38;r=G" medium="image">
			<media:title type="html">maswiku</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>
